Consejos para curar las aftas de la boca
Desde Clínica Valderrama queremos compartir con ustedes algunos consejos esenciales para el tratamiento y prevención de las llagas o aftas bucales. Sabemos lo molestas que pueden ser estas pequeñas úlceras en la boca y cómo pueden afectar su día a día.
¿Qué son las llagas o aftas bucales?
Las llagas bucales, también conocidas como aftas, son pequeñas úlceras que pueden aparecer en el interior de las mejillas, labios, lengua, o la base de las encías. Aunque no suelen ser graves, sí pueden ser muy molestas.
Causas comunes de las llagas bucales
Factores que pueden provocar aftas
- Estrés
- Cambios hormonales
- Alteraciones del sistema inmune
- Deficiencias nutricionales
- Lesiones en la boca
- Algunos alimentos
Consejos para la curación de las llagas bucales
Mantén una buena higiene bucal
Es fundamental mantener una adecuada higiene bucal para prevenir la aparición de aftas. Recomendamos el uso de un cepillo de dientes suave y una pasta dental sin lauril sulfato de sodio, que puede irritar las llagas.
Evita alimentos irritantes
Alimentos ácidos o picantes pueden empeorar las llagas. Es recomendable evitarlos hasta que las aftas se hayan curado.
Usa enjuagues bucales medicinales y geles
Enjuagues bucales con componentes antisépticos pueden ayudar a reducir la irritación y acelerar el proceso de curación.
Uso de geles de ácido hialurónico y clorhexidina ayudan a crear una película protectora y evitar la sobre infección. En Clínica Valderrama, podemos recomendarle el producto más adecuado para su caso.
Remedios caseros
Aplicar hielo o enjuagues con agua salada puede proporcionar un alivio temporal del dolor.
Tratamiento médico
Si las llagas son recurrentes o muy dolorosas, es importante consultar con un profesional. En Clínica Valderrama, estamos a su disposición para evaluar su caso y ofrecerle el tratamiento más adecuado.
Prevención de las llagas bucales
Nutrición equilibrada
Mantener una dieta rica en vitaminas y minerales puede ayudar a prevenir la aparición de aftas. Especialmente importantes son las vitaminas B, hierro y zinc.
Evita el estrés
Dado que el estrés puede ser un desencadenante, buscar técnicas de relajación y manejo del estrés puede ser beneficioso.
Cuidado con las lesiones bucales
Evitar morderse las mejillas o los labios y usar cepillos de dientes con cerdas suaves puede reducir el riesgo de lesiones que pueden convertirse en aftas.
Para más información sobre cómo tratar y prevenir las llagas bucales, visita nuestra página web o contáctanos para agendar una cita. En Clínica Valderrama, estamos comprometidos con tu salud bucal.